自然之宝左旋肉碱营养片 30片 【24样大礼任选2样】包邮

好卖家！东西也好，期待效果

店主很有诚信,发货也快,刚开始吃,效果正在期待中

拿到宝贝了，看得出店家包装很用心，发货速度也很快，客服也很周到，期待效果~~

服务很满意. 用完了效果好再来.

小礼物很好，还附赠了产品功能说明，正品。下次还继续来购买。

左旋肉碱营养片

成份特征：

每片含500

毫克左旋肉碱

超值120

粒大包装！

食用方法：

成人每次1

粒，每日

2

次。建议随餐食用。

包装规格：

30片，

120

片

产品介绍：

　　左旋肉碱是一种类似于维生素的营养物质。在人体中，左旋肉碱负责将脂肪酸转运至线粒体内（细胞的动力来源）充分氧化后释能。人体如果缺少左旋肉碱则无法彻底分解脂肪，容易囤积体脂。由于左旋肉碱这一“

脂肪搬运工

”

的生理功能无论运动与否均会发生作用，因此，许多办公室懒人及超重人群都喜欢将左旋肉碱纳入自己的体重管理计划。

美国自然之宝左旋肉碱每片富含左旋肉碱500

毫克，每日两片即可满足人体需要。

请点击此处了解更多“

左旋肉碱

”

对人体的帮助》》

如何购买自然之宝左旋肉碱？》》

左旋肉碱吸潮后膜衣裂开的说明》》

营养成分

　每份用量1

片

　每份含量　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　占日推荐量％

左旋肉碱L-Carnitine500mg*

*无具体日推荐量。

·建议人群－控制体重的人群、运动员需要补充左旋肉碱；－容易疲劳、经常饮酒人士左旋肉碱的危害应注意补充左旋肉碱。

·食用小贴士

1如何食用左旋肉碱更好？

·如果您不经常运动，只是控制饮食，那么我们建议您可在早餐和午餐时间分别随餐食用1

粒即可；左旋肉碱不推荐在下午

4

点以后食用，以避免部分体质敏感者可能神经兴奋导致入睡困难的情况出现；

·如果您是经常运动，那么在控制饮食的基础上，我们建议您可在早餐或者午餐时间随餐食用1

粒，运动前

1

小时空腹食用

1

粒，有助于提高运动耐力与缓解疲劳。

注：（1

）左旋肉碱孕前

/

哺乳期女性亦可食用，孕妇亦可食用，但仅作为营养补充，不推荐用于减脂目的，孕妇如需食用，每日食用量不超过

1000

毫克为宜，并建议与蛋白质、多维等必需营养共同补充。（

2

）考虑到经期女性体质比较敏感，一般建议经期间女性暂停食用左旋肉碱，经期后可继续食用。

2．

每天应该补充多少左旋肉碱？

A

：左旋肉碱（

500

毫克

/

粒）建议每次

1

粒，每日

2

次；如果您的运动量增大，可将食用量调整至每次

2

粒

,

每日

2

次。刚开始食用时，建议从最小量开始，如无不适再逐渐增加至推荐量。

３．吃左旋肉碱要吃多长时间？会反弹吗？

　　在建议用量内，左旋肉碱可作为膳食补充食品长期食用；如果您补充一段时间后有所改善，亦可暂停食用。左旋肉碱不会导致体重反弹，停食后，只要保持健康、有节制的生活方式，您亦能很好的控制自己的体重。４．吃了左旋肉碱为什么体重没有下降呢？

A

：首先脂肪的减少不能单纯用体重的多少进行评估，应该使用专业的体脂测试仪，进行前后数据的对比。根据每个人的生理及心理情况的不同，脂肪减少的状况也有所不同，相对来说，体脂含量越高的食用者，减脂的效果越明显。

５．“随餐食用

”

是什么意思？

A

：是指您可选择在进餐前（餐前

10

分钟之内均可）、进餐中或者进餐后立即食用。

６．左旋肉碱认识误区

　　（1

）近期出现的关于左旋肉碱餐前食用减肥，餐后增肥一说，并无相关的科学证据支持；左旋肉碱作为辅助减脂的营养补充剂，其减脂作用不会以是否在餐前或餐后食用而有所影响。

　　（2

）左旋肉碱是人体代谢脂肪所必需的载体，但并不意味着人体摄入左旋肉碱的数量与减脂数量成正比。影响减脂的因素很多，包括个人体质、饮食习惯、运动量、遗传因素等；

“

食用左旋肉碱，几天内就能减几斤

”

的言论并非人人适合。

　　左旋肉碱只是一种膳食营养补充剂，不是特效药，我们人体自身亦能产生，保证脂肪的正常代谢。左旋肉碱其实只是脂肪酸的载体（货车），将脂肪酸运到细胞的线粒体中燃烧代谢，想要左旋肉碱运送更多的脂肪到线粒体，我们就必须时常运动，促进机体的新陈代谢，因此，补充适量的左旋肉碱，可以增加机体的有氧运动耐量，从而促进更多脂肪去燃烧，左旋肉碱瘦身咖啡比如以前每次跑步你只能跑1

小时，但补充左旋肉碱后，每次却可以跑

2

小时而不觉得疲累，这样机体消耗的脂肪就比以前增多，这就是减脂。如果你不运动，想通过食用左旋肉碱减脂，可能不会达到令你理想的效果，因为左旋肉碱在你不运动的情况下，可以帮你控制体重，不会让过多的脂肪堆积，大前提是你不能暴饮暴食。任何减脂，想要达到令自己满意健康的效果，都只能通过科学的运动和饮食来完成，营养补充剂只是作为辅助，帮助你调整身体，更快更有效的达成目标，希望广大消费者有一个客观、清醒的认识。

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产品咨询

咨询：

您好！我早餐经常喝纯牛奶或豆浆，左旋肉碱能跟牛奶豆浆一起食用吗？我上午还会喝茶或咖啡，不知会不会有影响？

回复：

您好，感谢关注自然之宝！左旋肉碱营养片在不运动的时候随餐食用就可以，饮食种类没有影响。运动时，建议运动前30-60

分钟空腹食用。

咨询：

你好！我想咨询一下，在服用左旋肉碱时可以和钙片一起服用吗？可以喝茶吗？

回复：

您好，感谢关注自然之宝！您选左旋肉碱成分择的这两款产品都是随餐食用的，可一起食用。如果您准备去运动的话，建议在运动前一小时食用左旋肉碱。喝茶时间请与营养素相隔开，避免对营养素吸收的干扰。建议您多喝水，每天保证8

杯水。既能保证身体健康，还可促进瘦身。

咨询：

您好，我一直买自然之宝的复合维生素等营养品，男性，26

岁上班族，本来每周运动身体状况还可以，但现在由于工作繁忙且缺乏运动，出现了身体状况下降，体力下降，脱发，超重等问题，现在

178cm

，

80kg

。想控制并降低体重到正常。请问我现在还有自然之宝的

b-

胡萝卜素

，男士复合维生素，酯化

C

，蜂王浆胶囊，鱼肝油。复合维生素我每天吃，其他都是想到才吃不固定，现在我又买了

4

瓶左旋肉碱减肥，每天会快步走

30

分钟左右，请问我该怎么搭配这些营养品，或者主要吃什么，怎么吃？此外想问我还有喝早餐红茶和午间咖啡的习惯，该注意什么？

回复：

您好，感谢关注自然之宝！根据您的情况建议您停掉鱼肝油，其他产品的用法是早餐酯化c

一片，蜂王浆一粒，极致男士多维营养片一片，左旋肉碱一片。午餐左旋肉碱一片，晚餐蜂王浆一粒，极致男士多维营养片一片。如果您专门去运动的话可以运动前半小时吃一片左旋肉碱。建议您饮食清单，少食刺激性食物，多吃水果蔬菜，尤其是晚餐要少油，清淡。注意生活饮食规律。人每天蛋白质需要量是

1kg

体重

1g

，您需要

80g

的蛋白质，您可以多吃些奶制品和豆制品如豆奶，牛奶，酸奶等，这里面蛋白含量高，脂肪含量低，肉类建议您多吃白肉如鸡肉和鱼油，如您饮食不规律，建议搭配乳清蛋白粉，既能提高您身体免疫力，补充营养，还能辅助您控制体重。平时的饮料建议以白开水为主且每天最少八杯水。红茶可以，每天一杯纯的黑咖啡不加糖，亦有助减脂，如有问题，请拨打

400-686-9797

咨询。

更新时间: 9/8/2011

内容分类: 左旋肉碱能瘦腿吗